ملیس

فواید گیاه بادرنجبویه یا ملیس برای سلامتی

    • حمایت از سیستم گوارشی:        گیاه ملیس نقش فعالی را در سیستم گوارشی ایفا می کند. این گیاه مشکلات گوارشی مانند گاز معده و نفخ را کاهش می دهد. این گیاه اثر آرامبخشی بر دستگاه گوارش دارد.
    • تقویت سیستم ایمنی بدن:        ملیس محرک سیستم ایمنی بدن است. این گیاه حاوی عنصر کبالت و روزمارینیک اسید است و باعث سلامت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین با عفونت ها مبارزه کرده و مانع از ورود باکتری و ویروس ها به سلول میشود.
    • آنتی اکسیدان قوی:         ملیس سرشار از کافئیک اسید است که واکنش اکسیداسیون را خنثی می کند. و حاوی ایوگل است که به عنوان یک ضد التهاب طبیعی که به آرامبخشی شرایط دردناک کمک می کند، عمل می کند.
    • پشتیبانی از سلامت کبد:       این گیاه در صورت مصرف درست و صحیح از سلامتی کبد به وسیله خارج کردن سموم از آن کمک می کند.
    • تنظیم سطح قند خون:       ملیس با پشتیبانی از آنتی اکسیدان ها همچنین می تواند به تنظیم سطح قند خون نیز کمک کند. مقاومت بدن در برابر انسولین یکی از رایج ترین مشکلات است.
    • محافظت از سلول های مغزی:       تاثیر مثبت ملیس بر روی حافظه، آرامش شناخته شده است. عقیده بر این است که این گیاه از مغز در برابر صدمات فیزیکی محافظت می کند. این گیاه قبل از اینکه رادیکال های آزاد به مغز آسیب بزنند، آن را خنثی می کنند و تاثیر مثبتی بر فرآیند درمان سکته مغزی را از خود نشان داده است.
    • محافظت از حافظه و عملکردهای شناختی:      ملیس به تقویت حافظه و عملکردهای کمک می کند و فعالیت استیل کولین را افزایش می دهد. ملیس که از مغز در برابر مضرات اکسیداسیون محافظت می کند، به خودی خود یک آنتی اکسیدان محسوب می شود و برای کاهش تحریک در بیماران دچار زوال عقل مفید است.
    • کمک به تیروئید و خستگی مزمن:         ملیس در اروپا برای درمان مشکلات تیروئید استفاده می شود زیرا توانایی تنظیم ترشح هورمون تیروئید را دارد. گیاه ملیس همچنین به علت داشتن ویژگی های ضد ویروسی برای درمان سندرم خستگی و ضعف های مزمن استفاده می شود.
    • درمان حملات دردناک و ضربان های تند قلب:         یک دوره چهارده روزه از گیاه بادرنجبویه در کاهش ضربان های شدید قلب و اضطراب موثر است.
    • بهبود کیفیت خواب:         گیاه بادرنجبویه تنها یا با ترکیب با سنبل الطیب کیفیت خواب را در افراد دارای علائم یائسگی و بی خوابی، بهبود می دهد.
    • تاثیرات ضد میکروبی:       روغن گیاه بادرنجبویه اثرات ضد میکروبی را علیه مخمرها و نژادهای مضر باکتری ها دارد. روزمارینیک اسید و سیترال موجود در این گیاه رشد مخمرها و باکتری ها را متوقف می کند.
    • درمان قولنج نوزاد:       قولنج تحریک پذیری زیاد به همراه گریه کردن کودکان است. این گیاه به طور میانگین و البته به صورت قابل توجهی میزان گریه را در نوزاد کاهش میدهد.